酒を飲まないと寝れず、一日は寝不足になるが次の日は少し飲むと深く眠ることができ身体への負担が通常より軽減された身軽さを感じる寝起きとなりやがて腹が減って来るのであった。
先日粉屋さんからサンプルをいただいた国産小麦「夢かおり」「夢シラネ」を使用した同じ仕込みのパンを其々焼いてみたのだが、粉の個性というものに改めて感心する。
カットして冷凍保存した其々のパンを両面霧吹きで湿らせガスグリラーで程よく焼き上げたらオリーブオイルを刷毛で塗り「夢シラネ」には自作の大根の葉の炒め物、「夢かおり」には三徳で購入したキムチをのっけた朝食をいただきました。
その辺にはない食事は我ながら軽くて元気が出るね、
「コレ続けなきゃ！」
と細胞が活性化‥ したような気がした朝
皆様おはようございます。